Die Techniker Krankenkasse hat eine Studio veröffentlicht (Abrechnungszeitraum 2010 bis 2012) aus der ersichtlich ist, dass viele Patienten unnötigen wegen Rückenleiden geröntgt werden.
Schmerztherapeut Thomas Nolte sagt: „Rückenschmerzen werden oft durch Probleme in den Muskeln ausgelöst“.
Die Menschliche Rückenmuskulatur ist sehr komplex und Bedarf Bewegung wie auch jeder andere Muskel des menschlichen Körpers. Im Alltag ist das bei einer Schreibtischtätigkeit kaum zu schaffen. Große Konzerne führen Computerprogramme ein, die Ihre Mitarbeiter dazu motivieren sollen sich am Arbeitsplatz zu bewegen, hierzu gehören Dehn- und Streckübungen.
Unsere Empfehlung ist ein beweglicher Bürostuhl wie der Swopper oder 3Dee der die Mitarbeiter während der gesamten Arbeitszeit in Bewegung hält und dabei die Rückenmuskulatur trainiert.
Aktive dynamische Stühle von Aeris stärken die Rückenmuskulatur, halten die Bandscheibe elastisch und fordern die Durchblutung.
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